OPEN FLOOR MOVEMENT & Hakomi
body as resource

 

 

 

 

Hakomi®

Achtsamkeitsbasierte Körperpsychotherapie

 

Hakomi® ist ein Wort aus der Sprache der Hopi-Indianer und übersetzt sich sinngemäß in die Frage und Antwort:

 

Wer bist du ? Du bist der Mensch, der Du bist.

 

Die Grundhaltung dieser non-direktiven Körperpsychotherapie liegt in der Qualität absichtsloser Neugier und in der loving presence, der annehmenden Präsenz der Therapeut*in. 

 

Das Wesen der von Ron Kurtz begründeten tiefenpsychologisch fundierten Methode erschießt sich in der Erfahrung innerer Vorgänge in innerer Achtsamkeit. Dieser Bewusstseinszustand der buddhistischen Tradition dient der Klient*in darin, das innere Erleben in das Zentrum einer offenen Aufmerksamkeit zu rücken und darin auftauchende Erfahrungen im Hier & Jetzt zu erforschen. Der Körper ist das Mittel, der Raum der Betrachtung, in dem sich die eigene Selbstorganisation samt allem Unbewussten wiederspiegelt.

Aus dem Nicht-Tun der Hakomi-Haltung entsteht organisch ein Prozeß, der es erlaubt, an inneren Barrieren neugierig zu verweilen und diese zu erforschen. Dabei kann etwas, das im Alltag bereits anwesend gewesen sein mag, in das Licht des Bewusstseins rücken und auf neue Weise wach für das eigene So-Sein machen. 

 

Hier spricht Ron Kurtz über das Vertrauen ins Geschehenlassen während des Hakomi-Prozesses (auf Englisch). 

 

 

 

Die 60 minütigen Sitzungen finden in Köln und Berlin statt. Ein Kennenlernen ist über Skype/ZOOM kostenfrei möglich. Fragen Sie gerne nach. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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